极端温度如何成为脑卒中的“推手”？
我要评论作者：清华大学北京清华长庚医院神经内科主治医师徐文灯，推手副主任医师张小峰
2024年一项发表在《Stroke》期刊上的极端大型国际研究《极端温度与卒中死亡率：来自多国分析的证据》揭示了这一关联的严峻性。通过对全球数百个城市的温度为脑呼和浩特市某某机电设备维修网点数据提示：极端寒冷和极端炎热天气都会显著增加脑卒中的死亡风险[1]。
图1图片引自参考文献
寒冷与热浪的何成双重威胁
在极寒天气下，脑卒中死亡风险显著上升，卒中尤其是推手出血性脑卒中对低温更为敏感。
这与低温导致血压飙升、极端血管收缩的温度为脑生理机制直接相关。寒潮来袭的何成第3-5天，风险达到峰值，卒中且效应可持续长达两周。推手
热浪的极端冲击虽然作用时间较短，但同样致命。温度为脑呼和浩特市某某机电设备维修网点在极端高温下，何成脑卒中死亡风险会在24小时内迅速升高，卒中尤其是缺血性脑卒中风险增加更为明显。
生理机制：温度如何引爆脑内“炸弹”？
寒冷的“三重攻击”构成了一个致命的连锁反应。当人体暴露于低温环境时，为保存核心体温，周围血管会急剧收缩，这直接导致血压飙升。
同时，低温刺激促使身体分泌更多儿茶酚胺等应激激素，增加血液凝固性，使血液变得“浓稠”，更易形成血栓。
寒冷还会引起心脏负荷加重，对于已有冠状动脉疾病的人群，这可能诱发心肌缺血，进而影响大脑供血。
高温的“隐形杀伤”则来自完全不同的方向。在热应激环境下，人体通过大量出汗散热，若不及时补充水分，容易导致血容量不足、血液浓缩。
脆弱人群：谁在温度面前更不堪一击？
老年群体首当其冲，由于温度感知能力下降和体温调节功能衰退，他们往往无法及时感知温度变化并采取应对措施。
患有基础疾病的人群同样面临更高风险。高血压、糖尿病、心脏病患者本身的血管条件较差，温度波动带来的血压波动和血液成分变化，更容易在他们身上引发严重后果。
科学防护：构建生命的“温度缓冲带”
面对极端温度的威胁，科学的防护措施可以显著降低风险，特别是对高危人群。
全方位温度管理至关重要。在寒冷季节，重点关注室内保温和外出防护。
外出时采取“洋葱式穿衣法”，保护头部、颈部和手部等易散热的部位。
对于每个人，尤其是卒中高危人群及其家属，学会在气温的剧烈波动中保护好自己的脑血管，是一门必修的健康功课。
参考文献：
[1]Alahmad B, Khraishah H, Kamineni M, et al. Extreme Temperatures and Stroke Mortality: Evidence From a Multi-Country Analysis. Stroke. 2024. 55(7): 1847-1856.
相关文章
近日，演员闫学晶在直播中透露，32岁的儿子年收入“仅几十万元”，却需负担家庭年开支百八十万，否则家庭无法运转，其“哭穷”内容引发不少网友质疑。 30日中午，媒体联系到闫学晶本人，就外界“哭穷”争2026-01-02
这座古城，2006条成语与它有关2025-12-19 10:59:53 来源：光明日报 作者：刘湃2026-01-02
俄罗斯总统普京19日在莫斯科举行的2025年度记者会上表示，俄罗斯目前没有看到乌克兰讨论领土问题的意愿。俄罗斯愿意基于去年六月提出的原则，在消除冲突根源的情况下结束冲突。 普京还表示，俄军正在接2026-01-02
新疆布尔津县应急管理局发布通报称：2025年12月18日13时28分许，吉克普林滑雪场雪道外区域发生局部雪崩，当地启动应急响应机制，专业救援力量赶赴现场。经全面搜救，16时20分发现一名被埋人员，2026-01-02
加拿大安大略省笔译口译协会atio）认证翻译、加拿大认证esl老师、留学申请顾问。承接驾照、结婚证、房产证、出生证、户口本、身份证、疫苗证、诊断书、体检报告、护照、出入境记录、银行流水、资产证明、完税2026-01-02
近期，茅台酒“控量”的消息被市场普遍关注，一份茅台产品供应及结构改革的文件更是在酒圈传得沸沸扬扬。茅台方面在回应文件为“假”的同时，明确表示市场工作以需求驱动、渠道韧性保护为主，各产品都以终端动销2026-01-02
最新评论